Índice de Gravedad del Insomnio
1. Dificultad para conciliar el sueño
2. Dificultad para mantener el sueño (despertares nocturnos)
3. Problema de despertar demasiado temprano
4. Satisfacción con tu patrón de sueño actual
5. ¿En qué medida tu problema de sueño interfiere con tu funcionamiento diario? (p. ej., fatiga, concentración, humor, rendimiento)
6. ¿Qué tan visible para los demás crees que es el deterioro en tu calidad de vida debido al problema de sueño?
7. ¿Qué tan preocupado/a o angustiado/a estás por tu problema de sueño actual?
Puntaje Total
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0/7 ítems respondidos
Sin insomnio clínicamente significativo
Seguimiento habitual.
Herramienta de apoyo clínico · No sustituye el criterio médico profesional